Kia Maharahara ki te Whakamatau Toto Ketone

He aha te ketones?

I roto i te ahua noa, ka whakamahia e to tinana te huka i puta mai i nga warowaiha hei hanga kaha.Ina pakaru nga warowaiha, ka taea te whakamahi i te huka ngawari hei puna wahie watea.Ma te aukati i te nui o nga warowaiha e kai ana koe ka wera to tinana i te glycogen kua penapena ka timata ki te whakamahi ngako hei wahie.I roto i te tukanga, ka puta nga hua e kiia nei ko nga tinana ketone.

Ko te tikanga, ketones ka puta nga wa katoa me te kai ketogenic.Ko te kai ketogenic he ngako nui, he pūmua ngawari, he tauira kai warowaihā iti. Ki te kore e nui nga warowaiha mo te kaha, ka pakaruhia e te tinana nga ngako hei ketones.Ko nga ketones ka noho hei puna tuatahi mo te wahie mo te tinana.Ko nga Ketones he kaha mo te ngakau, nga whatukuhu me etahi atu uaua.Ka whakamahia ano e te tinana nga ketones hei puna hiko rereke mo te roro. Koia te take i noho ai te kai Ketosis, te kai Keto ranei hei huarahi hou mo te whakaheke taumaha.

Ketones taea hoki ka pa ki te tangata e mate huka,no te meahe iti rawa te insulin hei awhina i to tinanapakaru te huka mo te kaha.

He aha te ketoneka hiahiatia he whakamatautau?

Tuatahi me mohio koe ki tenaketonehe mōrearea. Ka whakararuraru te ketone i te toenga matū o to toto, a, ki te kore e rongoatia, ka paihana te tinana.Kare e taea e to tinana te aro ki te nui o nga ketones ka ngana ki te whakakore atu ma te mimi.I te mutunga ka hanga i roto i te toto.

Ko te noho mai o nga ketones he tohu kei te pa ki a koe, kei te tata ranei te whakawhanake, te ketoacidosis mate huka (DKA)—he whawhati tata hauora.

No reira, mo te hunga e kai ana i te kai ketogenic, me mohio ratou ki nga taumata o te tinana ketone i nga wa katoa kia kore ai e pa mai te ahua kino o te DKA na te nui o te kohinga o nga tinana ketone i roto i te tinana..

Ko era tohumate e whakamahara ana ki a koe heketones whakamātautau.

Me mahi koe ki te aukati i nga ketone kei roto i te tinana.Ko te kite i te wa e timata ana to tinana ki te whakaputa ketones tetahi waahanga nui.Me tirotiro koe mo nga ketone i roto i to toto mena ka kite koe i enei e whai ake nei:

Bhe hongi hua (koinei nga ketone kei to manawa)

Hnga taumata huka toto (e kiia ana ko te hyper)

Going ki te wharepaku he rota

Being tino matewai

Fhe nui ake te ngenge o te tuna

Smamae tomach

Cka iri ki to manawa (he hohonu ake)

Cwhakangao

Fkarekau

Fte tuna, te mate ranei.

Ka kite pea koe i enei tohu i roto i te 24 haora, engari ka tere ake i tera.Mena ka kite koe i nga tohu o te ketone teitei, ki te mea ranei koe'He matua koe ka kite koe i nga tohu kei roto i to tamaiti, me tere koe ki te mahi.

Ko te pikinga o nga taumata ketone he tohu o nga mea e tupu ana i roto i te tinana ka taea te whakapai ake.Ko te kite i nga tohu ko te taahiraa tuatahi ki te mahi i tera.I muri mai me tirotiro koe mo nga ketones, me te rapu awhina hauora mena he nui tenei.

Ko wai e hiahia ana ki te tango i te whakamatautau Ketone

He rereke mai i etahi atu mate, te ahuatanga o te ketoacidosis mate huka(DKA) he ohorere, he kino hoki, na reira me tikawhai tewhakamātautau o ketones i roto i te wa poto me te tango i nga tikanga maimoatanga i roto i te waa.I taua wa ano, mote hunga i roto i te kai ketogenic me Ko nga turoro mate huka, ko nga taumata ketone toto he tohu nui mo te tinana mo o raatau ake tirotiro hauora.No reira,he huarahito test toto ketone i te kainga i nga wa katoahe mea tika.

Ko teACCUGENCE ® Pūnaha Aroturuki MahaKa taea te whakarato i nga tikanga rapu e wha o te ketone toto, te huka toto, te waikawa uric me te hemoglobin, tutuki i tewhakamātautau hiahia otangata i roto i te kai ketogenic me nga turoro mate huka.Ko tewhakamātautau he watea, he tere hoki te tikanga, ka taea te whakarato tikawhakamātautau hua, ka awhina koe ki te mohio ki to ahuatanga tinana i te waa me te pai ake o nga paanga o te ngaro taimaha me te maimoatanga.